Alimentarse adecuadamente y hacer ejercicio son los dos consejos más importantes para prevenir cualquier problema cardiovascular, incluso comiendo algún capricho ocasional como las golosinas.

Yummeat es una marca española nacida en el año 2017 pionera en comercializar golosinas con un 0% de azúcar y sin grasas en el mercado español.

En cuanto a los alimentos, hay que estar atentos de las cantidades de sal, azúcar y grasas, principales enemigos de nuestra salud. Algunas de las opciones más cercanas son cocinar al vapor o a la plancha, olvidarnos de las salsas y sustituir los postres azucarados por fruta o algún dulce casero que nos acompañe con el café. Además, es aconsejable beber agua de forma regular durante todo el día.

Además las golosinas Yummeat son golosinas para diabéticos, deportistas e incluso para los niños, ya que no producen caries y son ricas en proteínas.